Artikelen door Margot van Hooijdonk

9 vragen om jouw bevlogenheid (en die van je medewerkers) te testen!

Bevlogenheid is een interessant concept. Het staat synoniem voor een staat van veel mentale energie. Je zou kunnen zeggen dat het de tegenhanger is van burn-out, waarbij sprake is van weinig mentale energie. Niet voor niets zijn bevlogen medewerkers de sleutel tot florerende organisaties. Medewerkers die zich bevlogen voelen, zijn immers energiek en zetten de […]

Vitaliteit en bevlogen medewerkers

Bevlogen medewerkers zijn de sleutel tot florerende organisaties. Medewerkers die zich bevlogen voelen, zijn energiek en zetten de extra stap. Daarmee zorgen ze voor blije klanten en betere organisatieresultaten, terwijl zij zelf meer geluk en gezondheid ervaren. Dat wil je toch? Mensen met een staat van hoge mentale energie noemen we bevlogen. Soms wordt het […]

Vitaliteitsschijf van Vijf

De Vitaliteitsschijf van Vijf is een handig hulpmiddel om aan de slag te gaan met vitaliteit bij jou op de werkvloer. Ik verwijs er dan ook vaak naar in andere blogs, daarom vandaag een nadere introductie van deze tool. Je zou de Vitaliteitsschijf van Vijf (oftewel Vitaschijf) kunnen zien als een soort handvat of kapstok. […]

Creëer bewustzijn

Ik schrijf maandelijks een artikel vanuit mijn eigen praktijk als Vitaloog over het implementeren van meer vitaliteit op de werkvloer. Deze serie is bedoeld ter inspiratie en om best practices te delen (lees ook het intro, deel 1 en deel 2). Dit is deel 3: creëren van bewustzijn Yeah, mijn eerste kwartaal bij het Detentiecentrum Rotterdam […]

Flow, focus & flexibiliteit

Ik schrijf maandelijks een artikel vanuit mijn eigen praktijk als Vitaloog over het implementeren van meer vitaliteit op de werkvloer. Deze serie is bedoeld ter inspiratie en om best practices te delen (lees ook het intro en deel 1). Dit is deel 2: Flow, focus en flexibiliteit In het eerste deel van deze serie kon je lezen hoe […]

Ready, set, go

Ik schrijf maandelijks een artikel vanuit mijn eigen praktijk als Vitaloog over het implementeren van meer vitaliteit op de werkvloer. Deze serie is bedoeld ter inspiratie en om best practises te delen (lees hier het intro). Dit is deel 1: hoe begin je eigenlijk als je aan de slag gaat? Bij mijn start als interim-vitaliteitsspecialist voor het […]

Hoe ook jij van vitaliteit een prioriteit maakt

Per juni 2020 ben ik werkzaam bij het Detentiecentrum in Rotterdam in de rol van interim-vitaliteitsspecialist. Mijn voorgangster heeft behoorlijk wat voorwerk gedaan met gedegen onderzoek en analyses. Verschillende activiteiten stonden gepland, maar toen vond zij elders haar droombaan en kwam corona. Voor mij betekende dit 2 maanden later letterlijk een lege agenda bij mijn […]

Hoe ook jij je telefoongebruik beperkt

Het is de eeuwige strijd. Social media zijn leuk. Ik haal er veel informatie vandaan en ik vind het heerlijk om in contact te staan met mensen die dezelfde interesses hebben of die ik in het dagelijks leven niet snel tegenkom. Het maken van story’s is inmiddels een soort hobby geworden en ik denk bijna […]